Reha im Gesundheitszentrum Vitalityhall
Rehabilitationssport, um die Gesundheit zu verbessern und die Mobilität im Alltag zurückzugewinnen.
90
%
Schonend & individuell
2000
IHK Zertifiziert
0
Von der Krankenkasse unterstützt
Kurz & knapp
Rehasport
Rehasport (Rehabilitationssport) ist ein ärztlich verordnetes Bewegungstraining, das Menschen mit körperlichen Beschwerden oder Einschränkungen hilft, ihre Gesundheit zu verbessern und ihre Mobilität im Alltag zurückzugewinnen. Ziel ist es, die Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit durch gezielte Übungen zu fördern – ohne Leistungsdruck und angepasst an individuelle Möglichkeiten.
Auch bei psychischen Belastungen kann Rehasport unterstützend wirken.
Ist Rehasport geeignet für mich?
Rehasport richtet sich an Menschen mit:
• chronischen Erkrankungen (z. B. Rückenbeschwerden, Arthrose, Diabetes)
• orthopädischen Problemen (z. B. nach Operationen oder Verletzungen)
• körperlichen Einschränkungen durch Alter, Krankheit oder Behinderung
• chronischen Erkrankungen (z. B. Rückenbeschwerden, Arthrose, Diabetes)
• orthopädischen Problemen (z. B. nach Operationen oder Verletzungen)
• körperlichen Einschränkungen durch Alter, Krankheit oder Behinderung
Wann ist Rehasport sinnvoll?
Rehasport ist besonders dann geeignet, wenn Beschwerden langfristig bestehen, der Alltag erschwert ist oder die Mobilität eingeschränkt wird. Er kann nach einer Reha, nach einer längeren Krankheitsphase oder zur Stabilisierung eines chronischen Zustands verordnet werden.
Wie ist der Ablauf?
Gruppentraining unter fachlicher Anleitung
• In der Regel 1–2 Mal pro Woche für 45 Minuten
• Dauer: meist 50 Einheiten innerhalb von 18 Monaten - dies gilt für den Fachbereich Orthopädie. Für die ,,Innere Medizin“ (Herz, Lunge, pAVK, Diabetes, Adipositas) gilt: 90-120 Einheiten in 24-36 Monaten.
• Inhalte: funktionelle Gymnastik, Koordinationsübungen, Beweglichkeits- und Ausdauertraining – angepasst an die Bedürfnisse der Teilnehmenden
• In der Regel 1–2 Mal pro Woche für 45 Minuten
• Dauer: meist 50 Einheiten innerhalb von 18 Monaten - dies gilt für den Fachbereich Orthopädie. Für die ,,Innere Medizin“ (Herz, Lunge, pAVK, Diabetes, Adipositas) gilt: 90-120 Einheiten in 24-36 Monaten.
• Inhalte: funktionelle Gymnastik, Koordinationsübungen, Beweglichkeits- und Ausdauertraining – angepasst an die Bedürfnisse der Teilnehmenden
Wie bekomme ich Rehasport?
1. Arztbesuch: Ihr Hausarzt oder Facharzt stellt eine Rehasport-Verordnung aus (Formular 56).
2. Genehmigung: Die Verordnung reichen Sie bei Ihrer Krankenkasse zur Genehmigung ein.
3. Teilnahme: Mit der genehmigten Verordnung können Sie bei uns in der VitalityHall teilnehmen.
2. Genehmigung: Die Verordnung reichen Sie bei Ihrer Krankenkasse zur Genehmigung ein.
3. Teilnahme: Mit der genehmigten Verordnung können Sie bei uns in der VitalityHall teilnehmen.
Vitalityhall Team
Unsere Therapeuten
Selina Kröschel
Gymnastiklehrerin
Nelli Holz
Rehaleiterin